インプレッショントレーナー®重太みゆきさんから学ぶ❗あなたが幸せになる心のもち方とフェイシャルフィードバック効果
こんばんはー
ガイです🎵
『ホンマでっか！？TV』などにも出演する
亜細亜大学教授でもありスマイルトレーナー®
（インプレッショントレーナー®）でもある
重太みゆきさん✨
そして多数の本も出版されている
メンタリストDaiGoさん✨
そんなお二人を始めとする
著名人の方々から
日々に役立つ印象アップ術や
仕事術などを学んでいく本ブログ😊
今回は重太みゆきさんが
インプレッショントレーナー®の
活動の一環としてやっているTikTokから
『あなたが幸せになる心のもち方』
を学びます🎵
それに合わせて、
フェイシャルフィードバック効果
についても学びます😁
珍しく真面目路線…❗❗
幸せになるために笑う❗辛いときはあと一歩で幸せ🎵
イケてるメンズなどを演じて
常に楽しそうな重太みゆきさん。
しかし、辛いこともあるのだそう⚡
それでも
「幸せになるために笑う」」
「たとえ今がどんなに辛くても」
というモットーを持たれているとのこと✨
そして、「辛いときはあと一歩で幸せになれる」
とも仰っています。
「辛」に一本足すだけで「幸」になるのだから、と😁
表情によって感情が変化する❗❓フェイシャルフィードバック効果
動画の中で重太みゆきさんが仰っている
「幸せになるために笑う」というお話については、
心理学では「フェイシャルフィードバック効果」または
「表情フィードバック仮説」として
研究されています💡
こちらの記事でも詳しく書かれていますが、
実はこの仮説は、
19世紀から議論の的になっているのです💡
実験ですぐに実証できそうなものですが、
実験結果を見てもすぐに結論を出すのが難しく、
意外と複雑なお話なのだそうです⚡
つまりは、
効果があるか、今の段階ではわからない❗
ということですね笑
どちらかわからないなら、
笑うだけで幸せに近づくほうがお得だなと思うので、
ぼくは重太みゆきさんと同様、
辛いときでも笑って、幸せな気分になるようにします🎵
