インプレッショントレーナー 重太みゆきさんから学ぶ❗顔の調子が悪い日の写真の撮り方 と 直前でも効く顔のマッサージ
こんばんはー
ガイです🎵
『ホンマでっか!?TV』などにも出演する
亜細亜大学教授でもありスマイルトレーナー®
(インプレッショントレーナー®)でもある
重太みゆきさん✨
そして多数の本も出版されている
メンタリストDaiGoさん✨
そんなお二人を始めとする
著名人の方々から
日々に役立つ印象アップ術や
仕事術などを学んでいく本ブログ😊
今回は重太みゆきさんが
インプレッショントレーナー®の
活動の一環としてやっているTikTokから
『顔の調子が悪い日の写真の撮り方』
を学びます🎵
それに合わせて
直前でも効く顔のマッサージ
も学んでいきます😁
思い切り動けば顔のむくみより他に目が行く❗
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♬ Dynamite - BTS
今回の動画でスマイルトレーナー®
(インプレッショントレーナー®)
重太みゆきさんが教えてくださるのは
写真の撮り方❗
重太みゆきさんによると、
顔がむくんでいるときなどは、
どこかを思い切り動かして
写真を撮るのがオススメとのこと💡
その動きの違和感が強くて、
顔のむくみなどに
目が行きにくくなるそうです✨
簡単だし、
いつでもできそうですよね❗
最近は写真を撮る機会も減ってますが、
チャンスがあれば使ってみます🎵
撮影の直前でも効く❗リンパを流す顔のマッサージ
今回のスマイルトレーナー®
重太みゆきさんの動画のテーマは
写真撮影でした😁
重太みゆきさんの方針は
他に目が行くようにする❗
でしたが、せっかくなら
顔の調子自体も良くしたいですよね🎵
そこで今回は
撮影直前に効く顔のマッサージを調べました✨
参考にしたのはこちらの記事です😁
メイクさんがやってる
小顔マッサージって
説得力めっちゃありますよね❗
基本方針は
リンパを流してむくみを解消すること
です💡
具体的には
・クリームで滑りを良くする
・耳の裏からから鎖骨へリンパを流す
・あご先から耳の裏へリンパを流す
・小鼻からこめかみへリンパを流す
・親指でこめかみをマッサージ
・中指で目頭から眉毛に沿ってこめかみへリンバを流す
・おでこの真ん中からこめかみへ三本指でリンパを流す
・小鼻の横を中指で痛い気持ちよくプッシュ
・頬骨の上下を三本指で内側から外側へプッシュ
・耳の裏からから鎖骨へリンパを流す
・あご先から耳の裏へリンパを流す
というマッサージをやると良いとのこと🎵
最近は写真撮影よりも
オンライン会議などで
カメラに映るほうが多いと思うので、
そういう機会にも応用してみようと思います✨