スマイルトレーナー®重太みゆきさんから学ぶ体幹鍛えた男の自転車の乗り方と大人の自転車選びのポイント - スマイルトレーナー(R)重太みゆきさんから学ぶ！営業マン　ガイの日々

こんばんはー

ガイです🎵

『ホンマでっか！？TV』などにも出演する

亜細亜大学教授でもありスマイルトレーナー®

（インプレッショントレーナー®）でもある

重太みゆきさん✨

そして多数の本も出版されている

メンタリストDaiGoさん✨

そんなお二人を始めとする

著名人の方々から

日々に役立つ印象アップ術や

仕事術などを学んでいく本ブログ😊

今回は重太みゆきさんが

インプレッショントレーナー®の

活動の一環としてやっているTikTokから

『体幹鍛えた男の自転車の乗り方』

を学びます🎵

それに合わせて

大人の自転車選びのポイント

も学んでいきます😁

普段は簡単なものが多いですが、

今回は「鍛えた」とタイトルに入っているだけあって

ちょっと上級編かも❗

普通に乗るのではかっこ悪いとのことで、

重太みゆきさんがオススメする自転車の乗り方は

・まずハンドルを持つ

・片足（軸足側）をペダルに乗せる

・逆足を大きく蹴り上げて自転車に乗る

・そのまま自転車を漕ぎ始める

という、身体能力が試される感じ❗

身体能力に不安がある場合は、

危ないので普通に乗ったほうが良さそうですね笑

自転車選びのポイントはこちらの記事から学びます😁

・普段遣いに合うシティサイクル＆ママチャリ

・おしゃれなミニベロ

・車体が軽くて通勤通学に便利なクロスバイク

・より長距離に強いロードバイク

・悪路に強いマウンテンバイク

などいろいろあります❗

なのでしっかり用途を明確にしてから選びましょう✨